Guten Morgen ihr Lieben! Dann fange ich wohl mal langsam wieder an auf meine Ernährung zu achten 😏 zählen tu ich erst, wenn mein Urlaub komplett rum ist wieder, aber man kann ja auch so etwas aufpassen, und diese Woche mache ich recht viel Sport, 💪🏼 da freue ich mich auch schon total drauf, fehlt direkt, wenn es mal weniger ist 🙃 schönen Montag wünsche ich euch! 🙋♀️
|
149.5 lb
Lost so far: 53.4 lb.
Still to go: 12.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 August 2020:
losing 6.2 lb a week
|