|
✌️✌️✌️Ещё немного, ещё чуть-чуть ✌️✌️✌️
|
126.8 lb
Lost so far: 25.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 August 2020:
|
675 kcal
|
Fat: 16.71g | Prot: 53.12g | Carb: 74.53g.
Breakfast: Уксус (Яблочный). Lunch: Лук, Granmulino Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, УФИМОЧКА Фарш Куриный в Тубе. Dinner: Вологодский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Натали Рыжик 😻😻😻...'s weight history
|