Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2020
|
136.5 lb
Lost so far: 34.2 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 August 2020:
|
1461 kcal
|
Fat: 69.66g | Prot: 61.13g | Carb: 148.33g.
Breakfast: Помидоры, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущённым Молоком, Пшеничный Хлеб, Жареное Яйцо, Домик в деревне Сметана 15%, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Barilla Макароны Отварные, Котлета Домашняя. Dinner: ВкусВилл Десерт Маракуйя с Манго и Зеленью Мяты, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Arodaxis's weight history
|