Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
117.5 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 July 2020:
|
1760 kcal
|
Fat: 91.16g | Prot: 118.14g | Carb: 123.97g.
Breakfast: Laime Сыр Пармезан, Макфа Пшеничная Мука, Волжаночка Яйцо, Перекресток Кабачок, Молоково Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Пятерочка Черешня , Dolce Granto Сыр Пармезан, Останкино Варенец, Магнит Клубника, Дмитровский Молочный Завод Творог 7%, Молоково Молоко 3,2%. Dinner: Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Ясные Зори Ребрышки Свиные . more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
helga_muller's weight history
|