Altosvuelos's Journal, 15 July 2020

Aún recuperándome de la vida social del finde. Dos día con gluten e hidratos. Dos días de dolor de cabeza.
154.5 lb Lost so far: 14.3 lb.    Still to go: 22.3 lb.    Diet followed poorly.

Diet Calendar Entry for 15 July 2020:
1860 kcal Fat: 145.09g | Prot: 106.27g | Carb: 34.99g.   Breakfast: Miraflores Mozzarella, Président Mon Café Crème, Nespresso Café Capsulas, Mea Vita MCT Oil, Aguacate, Huevo. Lunch: Hacendado Queso de Cabra Rulo, Pechuga de Pollo sin Piel, Hacendado Chorizo Ibérico, Miraflores Mozzarella, Huevo, Harina de Almendras, Alvalle Gazpacho Original. more...
gaining 0.9 lb a week

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Comments 
hay venga mucho ánimo, y que no decaiga la fiesta un abrazo. 
15 Jul 20 by member: gordo_cabronn

     
 

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