fabregasowa's Journal, 13 July 2020

Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2020
123.0 lb Lost so far: 9.3 lb.    Still to go: 4.0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 13 July 2020:
2114 kcal Fat: 101.33g | Prot: 102.22g | Carb: 195.32g.   Breakfast:  Pomidory, Pilos Camembert, Marinero Łosoś Wędzony na Zimno Plastry, Biedronka Masło Ekstra,  Jajko. Lunch:  Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Lidl Kremowa Zupa Pomidorowa z Bazylią, Lidl Buraki Gotowane. Dinner: Wedel Czekolada Mleczna Truskawkowa, Truskawki. Snacks/Other:  Orzechy Brazylijskie, Mleko z 2% Tłuszczu. more...
losing 1.0 lb a week

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



fabregasowa's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.