Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
153.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 July 2020:
|
1347 kcal
|
Fat: 39.69g | Prot: 79.21g | Carb: 169.86g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Lunch: Огурец (с Кожурой), Snickers Сникерс. Dinner: Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Куриное Филе Жареное без Масла, Картошка Печеная. Snacks/Other: Яблоко Айдаред. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
SpaisGerl's weight history
|