Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
|
125.0 lb
Lost so far: 7.3 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 July 2020:
|
810 kcal
|
Fat: 35.43g | Prot: 69.10g | Carb: 54.68g.
Breakfast: Abraham Szynka Dojrzewająca, Lidl Bułka Wiejska, Ogórki Konserwowe, Biedronka Masło Ekstra, Jajko na Miękko, Lidl Tofu Naturalne. Lunch: Zielona Fasolka Szparagowa, Mięso z Piersi Kurczak, Biedronka Masło Ekstra. Snacks/Other: Orzechy Brazylijskie. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
fabregasowa's weight history
|