Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
203.9 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 July 2020:
|
2222 kcal
|
Fat: 82.88g | Prot: 148.37g | Carb: 226.13g.
Breakfast: Сахар, Северная Долина Молоко 2,5%, Сахар, Сахар. Lunch: Ясо Тофу Натуральный, Хе из Капусты, Пирожок с Мясом. Dinner: Помидоры, Лента Филе Куриное в Сыре с Яйцом, Карлов Двор Сыр Маасдам 45%, Суши. Snacks/Other: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Магнит Апельсин. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sybear's weight history
|