Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
136.7 lb
Lost so far: 24.3 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 July 2020:
|
1157 kcal
|
Fat: 53.94g | Prot: 52.20g | Carb: 119.27g.
Breakfast: Кофе, Сахар, Bridel Сыр с Голубой Плесенью, Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура, 365 Дней Зефир с Ароматом Крем-Брюле, Сахар, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Котлеты из Говядины, Violio Масло Подсолнечное. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
svekalov's weight history
|