Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
|
135.8 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 July 2020:
|
1320 kcal
|
Fat: 68.01g | Prot: 78.63g | Carb: 130.41g.
Breakfast: Перепелиное Мясо с Кожей. Lunch: Макдоналдс Мороженое с Шоколадом. Dinner: Сити Ланч Сандвич с Ветчиной и Сыром, Нам Ням Ролл с Курицей. Snacks/Other: Fitness Злаковый Батончик с Клубникой, Fitness Злаковый Батончик Шоколад, Nesquik Шоколадный Батончик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tomatteberad's weight history
|