Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
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116.2 lb
Lost so far: 9.5 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 05 July 2020:
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1461 kcal
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Fat: 47.78g | Prot: 97.45g | Carb: 171.98g.
Breakfast: Organic Pb&Mé Chocolate, Andros Gourmand & Végétal au Lait de Coco, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Poulain Ligne Gourmande Lait Fondant, Sojasun Lait de Soja Nature , Delisse Fromage Blanc 0%, Taillefine Coco, Bulk Powders Peanut Flour, Myprotein Impact Diet Whey Vanille , Prozis Oatmeal Peanut Butter, Banane. Lunch: Barilla Ricotta, Betteraves, Framboises, Tokapi Crackers Allégés Saveur Crème Oignon, Sucrine, Épinard, Tomates, Soignon Chèvre Allégé, Turini Pesto Verde, Oeuf de Caille, Avocat, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Oeuf, Épinard, Mon Fournil Farine Semi-Complète d'épeautre Bio, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Dinner: Nat&Vie Crème Dessert au Soja Saveur Vanille, Halo Top Peanut Butter, Too Good Snack Poppé Fromage, Dame Besson Sauce Chien, Champignons, Épinard, Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Yaourt Nature, Lidl Crevettes Entières Cuites, Courgette. Snacks/Other: Gerblé Biscuit Coco, Grenade, Vahiné Nappage Framboise, Banane, Blanc d'Oeuf, Malo Fromage Frais 0%, Courgette, Fraises. more...
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gaining 1.5 lb a week
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