Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
115.3 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 July 2020:
|
1501 kcal
|
Fat: 72.48g | Prot: 68.55g | Carb: 142.40g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль, Молоково Молоко 2,5%. Lunch: Лайм Лайм, Магнит Томаты Свежие, Лента Баклажан , Ашан Огурец, Додо Пицца Мексиканская на Тонком Тесте. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
helga_muller's weight history
|