|
Плюс 300 гр.
|
175.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 54.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 June 2020:
|
1422 kcal
|
Fat: 117.02g | Prot: 71.09g | Carb: 18.77g.
Breakfast: Gross Hertz Магний+В6 Шипучие Таблетки со Вкусом Лимона, Магнит Лимон, Каждый День Маслины без Косточки, Олейна Подсолнечное Масло, Каждый День Сыр Сливочный, Окей Сливки 20% Питьевые, Кофе, Окей Сыр Тертый Пармезан, Пятерочка Лук Репчатый, Каждый День Корейка Копчено-Вареная, Яйцо. Lunch: Zero Джем Яблоко с Корицей, Кремлевское Спред , Помидоры, Tess Черный Чай с Шиповником и Яблоком , Каждый День Сыр Голландский Нарезка, Каждый День Маслины без Косточки, Пятерочка Лук Репчатый, Каждый День Окорочка Варено-Копченые. Dinner: СладКо Арахис, Happy Monkey Кокосовая Паста с Бананом , Сады Придонья Сок Томатный без Соли, Морская Планета Икра Красная Имитированная, Окей Хлебцы Пшеничные, Tess Черный Чай с Шиповником и Яблоком , Каждый День Сельдь Атлантическая в Масле с Укропом (Филе-Кусочки). more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
АнаДиего's weight history
|