Altosvuelos's Journal, 18 June 2013

Estricta. Si B. No ejercicio.

147.5 lb Lost so far: 6.8 lb.    Still to go: 19.6 lb.    Diet followed 100%.

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538 kcal

Fat: 11.74g | Prot: 63.73g | Carb: 45.58g.   Breakfast: Bizcocho Yogur Dukan, La Asturiana Leche Desnatada. Lunch: Arroz Blanco, Hacendado Trozos de Bonito del Norte en Aceite de Oliva, Tomates, Lechuga, biManán Crema de Setas. Dinner: Siken Desayuno de Cacao. Snacks/Other: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. more...

1674 kcal

Activities & Exercise: Shopping - 29 minutes, Resting - 15 hours and 31 minutes, Sleeping - 8 hours. more...