karinasmoker's Journal, 18 June 2013

187.4 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 55.1 lb.    Diet followed N/A.

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1025 kcal

Fat: 33.64g | Prot: 63.55g | Carb: 120.04g.   Lunch: Gourmet Crema de Espárragos, Pechuga de Pollo, Ensalada de Verduras Mixtas, Refrescos de Cola o Pimienta (con Cafeína, con Aspartame). Dinner: Refrescos de Cola o Pimienta (con Cafeína, con Aspartame), Huevo Duro, Gourmet Crema de Espárragos, Chop Suey de Pollo, Lechuga, Verduras Mixtas (Sólidas y Líquidas, Enlatadas). Snacks/Other: Mandarinas, Galletas de Avena, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. more...

2142 kcal

Activities & Exercise: Desk Work - 2 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 10 hours. more...