Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2013
|
130.1 lb
Lost so far: 28.7 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 June 2013:
|
1007 kcal
|
Fat: 22.58g | Prot: 59.66g | Carb: 145.95g.
Breakfast: Кофе, Пеко Сдоба Лакомка с Яблоком, Творожный Крем в Клюквенном Киселе. Lunch: Ашан Куриная Грудка Гриль, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Верес Лечо Болгарское, Кока-Кола Кока-Кола Лайт. Dinner: Творог 0%, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Кофе, Eden Organic Сушеная Клюква. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lillyanns's weight history
|