DamarisBoldrinLopes's Journal, 27 February 2020

A quantos anos não chego a esse peso! Mto feliz, e determinada! :)
154.1 lb Lost so far: 22.3 lb.    Still to go: 13.0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 27 February 2020:
1106 kcal Fat: 32.49g | Prot: 92.77g | Carb: 117.24g.   Breakfast: Probiótica Whey Bar Morango, Banana-Maçã. Lunch: Carne de Porco Assada, Filé de Peixe Empanado, Acelga, Tio João Arroz Integral Cozido, Alface, Cenouras. Snacks/Other: Natural Salads Couve Manteiga, Pepino Japonês, Morangos, Gengibre, Mariza Canela em Pó, Max Titanium 2Hot, Probiótica Whey Bar Morango, Iridium Labs Whey, Piracanjuba Leite Zero Lactose. more...
losing 6.2 lb a week

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