|
Медленно, но верно иду к своей цели)))😉🙃🙂
|
176.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 55.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 June 2020:
|
1531 kcal
|
Fat: 126.16g | Prot: 77.59g | Carb: 19.82g.
Breakfast: Окей Сливки 20% Питьевые, Огурец (с Кожурой), Кофе, Ашан Сыр Золотой Ларец Топленое Молоко, Каждый День Корейка Копчено-Вареная. Lunch: Чай, Happy Monkey Кокосовая Паста с Бананом , Помидоры, МЖК КРАСНОДАРСКИЙ Майонез Провансаль, Вареное Яйцо, Свинина Отварная. Dinner: Морское Содружество Тунец для Салатов в Собственном Соку, Зеленый Листовой Салат, Чай, МЖК КРАСНОДАРСКИЙ Майонез Провансаль, Окей Сыр Тертый Пармезан , Абрикос. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
АнаДиего's weight history
|