Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
115.5 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 June 2020:
|
1394 kcal
|
Fat: 67.24g | Prot: 111.06g | Carb: 88.80g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Ашан Огурец, Arla Сыр Чеддер, ВкусВилл Авокадо Хаас, Hungrow Масло Оливковое, Волжаночка Яйцо, Grovo Яичный Белок, Valio Сливки 10%, Молоково Молоко 3,2%. Lunch: Tassimo Latte Macchiato Caramel, Магнит Печень Говяжья, Лента Клубника Свежая. Dinner: Молоково Молоко 3,2%, Ашан Лук, Помидорка Томатная Паста с Базиликом, Метро Оковалок Говяжий Бескостный, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Лента Клубника Свежая. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
helga_muller's weight history
|