an_kulik's Journal, 08 June 2020

Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
117.1 lb Lost so far: 8.8 lb.    Still to go: 6.8 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 08 June 2020:
1260 kcal Fat: 69.62g | Prot: 75.48g | Carb: 82.67g.   Breakfast:  Помидоры,  Сливочное Масло,  Жареное Яйцо. Lunch:  Сырники,  Куриные Голени (Кожа не Съедена),  Огурец (с Кожурой),  Капуста Тушеная. Dinner: Домик в деревне Молоко 2,5%, Любятово Хлопья Кукурузные Лёгкие, Гудок Семечки Подсолнечные Обжаренные. Snacks/Other: Звениговский Сардельки,  Хлеб Бородинский,  Огурец (с Кожурой). more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



an_kulik's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.