Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
167.3 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 13.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 June 2020:
|
1278 kcal
|
Fat: 65.31g | Prot: 80.61g | Carb: 91.02g.
Breakfast: Vici Лосось Слабосоленый, Комо Сыр Плавленый Сливочный, Домашняя Плетенка с Яблоком и Корицей, Домашня Плетенка с Маком, Шакшука с Моцареллой, Дымов Сосиски Баварские. Dinner: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Баклажаны с Моцареллой и Помидорами. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное, Пятерочка Груша Сезонная. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lillyanns's weight history
|