Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
167.6 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 May 2020:
|
633 kcal
|
Fat: 27.47g | Prot: 18.74g | Carb: 83.89g.
Breakfast: Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Кофе с Молоком, Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, Клубника, Вода. Lunch: Линия Печенье Европейское с Семечками, Чай, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Чай, Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
VNI79's weight history
|