Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
147.0 lb
Lost so far: 13.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 May 2020:
|
1650 kcal
|
Fat: 86.18g | Prot: 108.79g | Carb: 109.39g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Протеиновые Оладьи, Савушкин Хуторок Творог 1%. Lunch: Протеиновые Оладьи, Абрикосовые Джемы и Варенья, Арахис, Савушкин Продукт Творог 1%. Dinner: Растительное Масло, Приготовленный Лук, Яичница, Батон. Snacks/Other: Блины на Кефире, Банан, Русская Печь Печенье Демидовское, Красная Цена Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena.kurzina's weight history
|