Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
180.8 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 48.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 May 2020:
|
1644 kcal
|
Fat: 138.16g | Prot: 82.20g | Carb: 19.58g.
Breakfast: Морской Котик Печень Трески Натуральная, Помидоры, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Dinner: Шампиньоны Гриль, Домик в деревне Сливки 33%, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, ВкусВилл Печень Кролика, Оливковое Масло. more...
|
gaining 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
pono4ka2808's weight history
|