Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2013
|
102.7 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 May 2013:
|
1539 kcal
|
Fat: 29.79g | Prot: 62.70g | Carb: 264.52g.
Breakfast: Start Кукурузные Хлопья Глазированные, Бананы, Даниссимо Пломбир, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Геркулес Хлеб с Отрубями, Пеликан Тунец, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Lindt Горький Шоколад 85%. Lunch: Фруктовый Йогурт (Цельное Молоко), Нуга, Пеко Рахат-Лукум, Куриный Суп Лапша, Valio Сыр Atlet Light, Смешанные Овощи (Замороженные), Finn Crisp Сухарики Ржаные. Dinner: Яблоко, Джемы и Варенья, Ласковое Лето Творог 3%. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natashahunter's weight history
|