Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
165.3 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 May 2020:
|
1439 kcal
|
Fat: 33.08g | Prot: 71.57g | Carb: 217.37g.
Breakfast: Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Соленые Крекеры, Желе, Перекресток Креветки Отварные, Увелка Гречневая Каша на Воде. Dinner: Магнит Сыр Королевский, Увелка Гречневая Каша на Воде, Зерница Крекер с Солью. Snacks/Other: Яблоко, Магнит Сыр Королевский, Хлеб Черный. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Trush57's weight history
|