Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
117.3 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 May 2020:
|
2716 kcal
|
Fat: 152.50g | Prot: 102.30g | Carb: 174.22g.
Breakfast: Ашан Огурец, Булочные Вольчека Багет, Arla Сыр Чеддер, Молоково Молоко 3,2%, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, SPAR Картофель Мини Запеченый с Чесноком и Розмарином, Эколь Окорок Бараний, Дикси Киви. Dinner: Fanagoria Шардоне, Эколь Окорок Бараний, SPAR Картофель Мини Запеченый с Чесноком и Розмарином. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
helga_muller's weight history
|