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"L'illusione è quel sogno che credi di condividere e che ti scopri a fare da solo.”
(Twitter)
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Massa Grassa 13.8
Idratazione 63.0
Massa Magra 41.5
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149.5 lb
Lost so far: 13.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 03 May 2020:
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712 kcal
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Fat: 26.20g | Prot: 42.27g | Carb: 77.08g.
Breakfast: Fage Yogurt Greco Total 0%, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Fruttabella Mandorle Affettate a Scaglie, Luxor Salsa Tahina, Perugina Cacao Amaro Gusto Intenso, Adez Bevanda a Base di Soia, Banana, Fragole, Adez Bevanda a Base di Soia, Cous Cous Integrale [SKDF] . more...
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gaining 2.2 lb a week
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