Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
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117.3 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 30 April 2020:
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1441 kcal
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Fat: 132.46g | Prot: 92.10g | Carb: 181.09g.
Breakfast: Poires, Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré, Melbio Farine T80, Vahiné Chunks 3 Chocos, Myprotein Rolled Oats, Canderel Vanilla, Jaune d'Oeuf, Banane. Lunch: Soignon Chèvre Allégé, Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Yaourt Nature, Oeuf, Courgette, Tomates Cerises, Florette Batavia, Chef Blanc d'oeuf, Oeuf, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Carrefour Bio Farine Semi-Complète Type 110. Dinner: Pnvia Yaourt au Lait de Brebis Vanille, Lidl Fraises Surgelées, Pomme, Monoprix Émincés de Poulet au Curry, Bonduelle Les 3 Légumes Haricots Verts Carottes Pois Gourmands, Action Zéro Rice. Snacks/Other: Alpro Lait d'amande Non Sucré, Gerblé Biscuit, Lidl Framboise, Yoplait Petit Suisse 0%, Lidl Fraises Surgelées, Pomme. more...
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gaining 10.8 lb a week
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