bobb1966's Journal, 13 April 2020

202.2 lb Lost so far: 31.5 lb.    Still to go: 14.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2007 kcal

Fat: 79.27g | Prot: 101.91g | Carb: 209.61g.   Breakfast:  Чай, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Lunch: Домик в деревне Кефир 2,5%. Dinner: РосФрост Настоящий Пломбир 15%, Мистраль Гречка Отварная, Индилайт Филе Бедра Индейки, Nestle Kit Kat Senses Taste Of Deluxe Coconut, Хлебный Дом Хлеб Немецкий Кернброт. more...

2665 kcal

Activities & Exercise: Driving - 1 hour, Walking (slow) - 2/mph - 30 minutes, Resting - 8 hours and 40 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes, Desk Work - 6 hours, Cooking - 20 minutes. more...