Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
114.9 lb
Lost so far: 13.0 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 April 2020:
|
1594 kcal
|
Fat: 69.09g | Prot: 130.86g | Carb: 111.70g.
Breakfast: Oltermanni Сыр Чеддер, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Grovo Яичный Белок, Волжаночка Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Авокадо Авокадо, Простоквашино Молоко 3,5%. Lunch: Tassimo Latte Macchiato Caramel, Перекресток Помело, Волжаночка Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, РИФ Фарш Сига. Dinner: Пятерочка Груша Конференция, ВкусВилл Творожная Запеканка. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
helga_muller's weight history
|