Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
204.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 April 2020:
|
2975 kcal
|
Fat: 155.86g | Prot: 132.58g | Carb: 275.08g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Творог 5%, Летний День Молоко 3,2%, Сахар. Lunch: Сармич Сыр Чеддер 45%, Лама Хлеб Тостовый Классический, Лама Хлеб Тостовый Классический. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная, Свинокомплекс Томский Сосиски Max. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Myprotein Protein Bar Elite Dark Chocolate&Berry, KDV Nut Story, Dove Молочный Шоколад, Банан, KDV Nut Story. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sybear's weight history
|