Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
235.5 lb
Lost so far: 26.9 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 April 2020:
|
2676 kcal
|
Fat: 138.34g | Prot: 84.59g | Carb: 277.87g.
Breakfast: Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Шарики Куриные, Макароны с Яйцом, Банан. Lunch: Кунжутное Масло, Оливковое Масло, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Чупа-Чупс Чупа-Чупс Мини, Первая Свежесть Шарики Куриные, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Огурец (с Кожурой), Сметана . Snacks/Other: Глобус Пирожное с Белковым Кремом. more...
|
losing 5.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Arleana_la's weight history
|