Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
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116.0 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 06 April 2020:
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1512 kcal
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Fat: 52.25g | Prot: 84.41g | Carb: 171.61g.
Breakfast: Jean Hervé Purée Amande Blanche, Fraises, Kiwi, Myrtilles, Banane, Andros Gourmand & Végétal au Lait de Coco, Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré, Nu3 Farine D Amande Bio, Chef Blanc d'oeuf, Marque Repère Compote Pomme sans Sucres Ajoutés , Priméal Farine de Sarrasin, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Sojasun Yaourt Citron, Oeuf. Lunch: Belle France Truite Fumée d'aquitaine, Chêne d'Argent Râpé aux 3 Fromages, Oeuf, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Épinard, Delisse Fromage Blanc 0%, Biocoop Farine de Blé Semi Complète T80, Champignons, Alpro Nature sans Sucre, Maille Moutarde de Dijon, Avocat, Tomates Cerises, Mâche. Dinner: Riz Basmati (Cuit), Andros Gourmand & Végétal au Lait de Coco, Épinard, Maizena Maizena, Dia Pois Chiche, Direct Producteurs Lait de Coco Biologique , Turini Purée de Tomates, Notre Jardin Choux Fleur en Fleurettes, Oignons, Céréal Bio Tofu à L’Indienne Curry Coco, Moulin des Moines Gaufrettes Croustillantes. Snacks/Other: Alpro Lait d'amande Non Sucré, Bio la Vie Muesli Bio Croustillant Amande Vanille, Vahiné Nappage Framboise, Yoplait Petit Suisse 0%, Myrtilles, Myprotein Impact Diet Whey, Courgette, Banane, Auchan Fraises Surgelées . more...
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gaining 4.6 lb a week
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