Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
118.2 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 April 2020:
|
1935 kcal
|
Fat: 94.83g | Prot: 153.64g | Carb: 115.16g.
Breakfast: Лента Яблоко Семеренко, Авокадо Авокадо, Oltermanni Сыр Чеддер, Дымов Бекон Венгерский, Grovo Яичный Белок, Волжаночка Яйцо. Lunch: Oltermanni Сыр Чеддер, Barilla Спагетти Отварные, Веселый Молочник Сметана 15%, Магнит Морковь Свежая, Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Дикси Брокколи, Almette Сыр с Огурцами и Зеленью, Птицефабрика Северная Филе Грудки, Простоквашино Молоко 3,5%. Dinner: ВкусВилл Запеканка Творожная 5%. more...
|
gaining 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
helga_muller's weight history
|