Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
238.1 lb
Lost so far: 24.3 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 March 2020:
|
1740 kcal
|
Fat: 105.68g | Prot: 79.14g | Carb: 114.88g.
Breakfast: Пшенная Каша с Тыквой, Котлета Куриная, Жареное Яйцо. Lunch: Индилайт Колбаски для Жарки, Galbani Моцарелла, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Макароны Отварные. Dinner: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Абрикос , Агуша Пюре Яблоко-Вишня и Черника. Snacks/Other: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Железом. more...
|
losing 2.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Arleana_la's weight history
|