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Segunda semana de confinamiento. Un kg más. Ganas de comer por la tarde, por aburrimiento.
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153.2 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 20.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 23 March 2020:
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849 kcal
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Fat: 67.42g | Prot: 44.72g | Carb: 13.33g.
Breakfast: Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra, Valor Chocolate 85% sin Azúcares Añadidos, Borges Harina de Almendra Fina, Huevo, Nespresso Café Capsulas, Mea Vita MCT Oil, Président Mon Café Crème. Lunch: Tomates Rojos, Lechuga, Caladero Bacalao al Punto de Sal, Huevo. more...
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2027 kcal
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Activities & Exercise:
Desk Work - 1 hour, Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 35 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours and 25 minutes. more...
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gaining 2.0 lb a week
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