|
Отлично, идём дальше на снижение!🔥🔥🔥🔥
|
171.7 lb
Lost so far: 19.0 lb.
Still to go: 50.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 March 2020:
|
1507 kcal
|
Fat: 79.24g | Prot: 90.06g | Carb: 108.55g.
Breakfast: Вкусвилл Рыба Солёная Форель Радужная, Блины 500. Lunch: Помидоры, Киндер Молочный Ломтик, ВкусВилл Форель Радужная Стейк. Dinner: ВкусВилл Варенье Малина с Виноградным Соком, Вкусвилл Рыба Солёная Форель Радужная, Сыр Свой Рикотта, Блины 500. Snacks/Other: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Сыр Свой Рикотта, Избенка Творог с Наполнителем Инжир-Чернослив. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kaat544's weight history
|