Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2020
|
125.9 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 March 2020:
|
923 kcal
|
Fat: 38.60g | Prot: 60.59g | Carb: 88.29g.
Breakfast: Marchewki, Piątnica Śmietana 18%, SuperFish Łosoś Wędzony na Gorąco, Lidl Ogórek Kiszony, Jajko, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Pieczarki, Ser Gouda, Morliny Szynka Litewska, Biedronka Kiełki Brokułu. Lunch: Makar Rodzynki Królewskie , Bakłażan, Lidl Mięso Mielone z Indyka, Pastani Makaron Penne Bezglutenowy . Snacks/Other: Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%. more...
|
losing 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
fabregasowa's weight history
|