|
Неделя больничного, аппетит не очень и слив после КД.
Всего лишь жизнь.
В прошлый раз я на больничном прилично набралА, сейчас - скидываю.
|
182.1 lb
Lost so far: 62.2 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 March 2020:
|
2236 kcal
|
Fat: 87.37g | Prot: 121.82g | Carb: 238.92g.
Breakfast: Куриное Филе, Финик, Томатная Паста, Лук, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Яйцо, Мука Пшеничная Хлебопекарная, Baltais Сметана 12%, Яблоко, Baltais Сметана 12%, Мука Пшеничная Хлебопекарная, Яйцо. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
 Comments
Я три дня на дефиците. Не могу вылезти в норму и всё тут.
Обычно на больничных нормально ем, а тут - пить хочу, есть не хочу, аппетит только утром ((
Были на старте колики в животе, похоже, какой то ротовирус у меня всё таки, если так стабильно нет желания есть.
Не добираю 350 К. Привет, дефицит. Всё жду когда же есть захочется.
Сегодня вечерком уже бульона наварила с мясом. Бульон пьётся, мясо еле сжевала.
Чем аппетит разгоняете после болезней?
Пряное, чесночное, луковое и витаминно-лимонное употребляю.
21 Mar 20 by member: knopockalv
|
Да ничем, не хочется,не ем. Организм знает, что ему нужно 😚
23 Mar 20 by member: Yuliya_Tula
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
knopockalv's weight history
|