Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2020
|
143.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed poorly.
|
Diet Calendar Entry for 21 March 2020:
|
983 kcal
|
Fat: 35.73g | Prot: 31.77g | Carb: 137.35g.
Breakfast: С Пылу с Жару Оладушки Домашние. Lunch: Овсяная Каша на Воде, Плавленный Сыр. Dinner: Огурец (с Кожурой), Тайны Востока Хумус, Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Банан, Сосиска, Тайны Востока Хумус. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мари1984's weight history
|