Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2020
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115.5 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 19 March 2020:
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1472 kcal
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Fat: 54.60g | Prot: 75.11g | Carb: 165.62g.
Breakfast: Prozis Beurre de Cacahuète, Gerblé Chocolat Noir sans Sucre Ajouté, Banane, Myrtilles, Carrefour Framboises Surgelées, Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré, Courgette, Nature + Graines de Chia, Bio Village Flocons D’Avoine . Lunch: Too Good Snack Poppé BBQ, Pêche Océan Bâtonnets de Surimi, Tomates Cerises, Landvika Truite Fumée au Bois de Hêtre , Laitue, Gervais Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Max Protein Fitzza, Chef Blanc d'oeuf, Épinard, Oeuf. Dinner: La Laitière Clafoutis aux Pommes Façon Tatin, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Courgette, Bonduelle Aubergines Grillées , Carrefour Poivrons Rouges Grillés, Florette Batavia, Tomates Cerises, Pural Crusty Fromage Graines de Courge, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Soy Tofu aux Herbes. Snacks/Other: Kiwi, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Tablier Blanc Pépites de Chocolat , Banane, Bio Planète Huile de Coco Vierge, Vahiné Sucre Vanillé, Oeuf, Simplement Bon et Bio Farine de Blé T65. more...
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steady weight
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