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22.000 schritte haben was gebracht und schön wars draußen auch. lasst uns genießen, was wir genießen können, lasst uns einander zulächeln, denn das tut einfach gut in so einer verstörenden zeit! haltet abstand, bleibt gesund!!!💐🥰
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201.1 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 55.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 19 March 2020:
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960 kcal
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Fat: 43.65g | Prot: 21.57g | Carb: 121.73g.
Breakfast: Président Meersalz Butter, Alnatura Dinkel Eier Waffeln, REWE Avocado, Meine Metzgerei Blutwurst, Bio-Zentrale Maiswaffeln. Snacks/Other: Aseli Riesenmäuse, Milka Haselnuss. more...
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losing 13.9 lb a week
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