J0hQ's Journal, 16 March 2020

😅 Ohhoh, alhaisin paino ”ikinä” painonpudotuksen jälkeen.
140.7 lb Lost so far: 103.6 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 16 March 2020:
170 kcal Fat: 14.50g | Prot: 9.00g | Carb: 0.00g.   Dinner: Valio Aurajuusto. more...
2041 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
losing 0.0 lb a week

12 Supporters    Support   

Comments 
Uskomattoman matkan olet tullut! Aivan mahtavaa! Paljon onnea!! 
16 Mar 20 by member: mira.flower
Kiitos 🤗❤️ Ylläpito on minulle se suurin haaste, toivon, että sekin alkaa nyt vähitellen sujua ”itsekseen”. Tärkein tavoitteeni on pystyä pysymään normaalipainoisena ja teen kaiken voitavan sen eteen. 🦾🤓 
16 Mar 20 by member: J0hQ

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



J0hQ's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.