Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
J0hQ
Journal
16 Mar 20
J0hQ's Journal, 16 March 2020
J0hQ's Profile
< Previous Entry
|
Next Entry >
😅 Ohhoh, alhaisin paino ”ikinä” painonpudotuksen jälkeen.
140.7 lb
Lost so far:
103.6 lb
.
Still to go:
0 lb
.
Diet followed reasonably well.
Diet Calendar
Entries for 16 March 2020:
170 kcal
Fat: 14.50g | Prot: 9.00g | Carb: 0.00g.
Dinner:
Valio Aurajuusto.
more...
2041 kcal
Activities & Exercise:
Apple Health - 24 hours.
more...
losing 0.0 lb a week
12 Supporters
Support
Comments
Uskomattoman matkan olet tullut! Aivan mahtavaa! Paljon onnea!!
16 Mar 20 by member:
mira.flower
Kiitos 🤗❤️ Ylläpito on minulle se suurin haaste, toivon, että sekin alkaa nyt vähitellen sujua ”itsekseen”. Tärkein tavoitteeni on pystyä pysymään normaalipainoisena ja teen kaiken voitavan sen eteen. 🦾🤓
16 Mar 20 by member:
J0hQ
Submit a Comment
You must
sign in
to submit a comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
J0hQ's weight history
view complete history