blauermohn's Journal, 12 March 2020

didumm, didumm, schrumm schrumm: guten morgen Ihr lieben mitstreiter/innen - ich wünsche einen schoinen tag! 👍💐😎😍
200.8 lb Lost so far: 6.6 lb.    Still to go: 55.3 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 12 March 2020:
1258 kcal Fat: 70.22g | Prot: 79.54g | Carb: 72.66g.   Breakfast: Alnatura Speisequark Magerstufe, Alnatura Leinöl Nativ, Alnatura Dinkel Eier Waffeln, Président Meersalz Butter, Bio-Zentrale Maiswaffeln. Lunch: Friedrichs Forellen Caviar, Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt). Snacks/Other: Bio-Zentrale Maiswaffeln, miree Miree mit Frischem Meerrettich. more...
4607 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
losing 17.0 lb a week

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Comments 
Ja Blauermohn- das ist ja wunderbar 🤩👍🤩👍🤩👍🙋‍♀️ 
12 Mar 20 by member: summen
yay! liegt auch dolle an Eurer geduld und die unbeirrte zusprache, echt jetzt 👍😎😍 
12 Mar 20 by member: blauermohn
Wow! Klasse! 🔝👍👏  
12 Mar 20 by member: ~Memory~
Einen schönen Abend noch 👋🙋‍♀️ 
12 Mar 20 by member: benita.dyson
👀Das gibt es doch nicht!!! BlauerMohn ....das ist ja der Wahnsinn😀Wenn das mal nicht motiviert🍀👍🦋 
12 Mar 20 by member: missbutterfly1968
hihihi: dankeschön! hab wieder den grip, miss🦋! 👍🏻😊 und schönen abend auch missdyson! 🍀💐 
12 Mar 20 by member: blauermohn
Super 👍 Glückwunsch 🍾 
12 Mar 20 by member: Ranger 1966
Du haust ja hier ein Ergebnis raus 👍 
12 Mar 20 by member: *Skorpion-Queen*
👍👍👍🦋🌷 
12 Mar 20 by member: semamo
naja: war sozusagen frischfett, jacky 😹😹jetzt gehts erst langsam ans „eingemachte“ 😉🙃👍 und danke an Euch alle! 😀😀😀 
12 Mar 20 by member: blauermohn

     
 

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