|
Ну вот и 79, идём на снижение далее!!!!🙌💪🔥🔥🔥🔥
|
174.2 lb
Lost so far: 16.5 lb.
Still to go: 52.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 March 2020:
|
1967 kcal
|
Fat: 115.74g | Prot: 140.52g | Carb: 103.41g.
Breakfast: Солнечный Край Сахар, Сырники Свои, Избенка Творог с Наполнителем Инжир-Чернослив, Избенка Сметана 20%. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Котлета Своя. Dinner: Вкусвилл Форель Стейк. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kaat544's weight history
|