delunja's Journal, 09 April 2013

168.4 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 36.2 lb.    Diet followed N/A.

---

2377 kcal

Fat: 112.89g | Prot: 173.08g | Carb: 172.41g.   Breakfast: Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Koffie, Schouderham, Bruine Boterham, Belegen Kaas 48+. Dinner: Varkensfiletlapjes, Limonade, Aardappelpuree (met Volle Melk en Boter). more...

2663 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Housework - 6 hours, Resting - 9 hours, Sleeping - 8 hours. more...