Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
141.3 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 13.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 February 2020:
|
1322 kcal
|
Fat: 44.75g | Prot: 113.12g | Carb: 108.74g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Ветли Печенье Зоологическое, Solgar Omega 3 950 Mg, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Черника, Клубника. Lunch: Кабачок, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Вареное Яйцо, Курица Вареная. Dinner: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Кабачок, Меридиан Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Чай, Курица Вареная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Яйцо (Целое). more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Yulec8787's weight history
|