blauermohn's Journal, 22 February 2020

😶😶😶😶😶😶guten morgen Euch allen und habt ein schönes wochenende!
200.6 lb Lost so far: 6.8 lb.    Still to go: 55.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 22 February 2020:
1749 kcal Fat: 59.06g | Prot: 135.32g | Carb: 171.58g.   Breakfast: Magerquark, Bio-Zentrale Maiswaffeln, Alnatura Leinöl Nativ, Oatly Hafer Barista Edition. Dinner: Möhren, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Gelbe Paprika, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Snacks/Other: K-Classic Fine Chocolate Mints, Lidl Griechischer Joghurt, Alnatura Paranuss Kerne. more...
losing 7.7 lb a week

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Comments 
Sieht doch auch nach der richtigen Richtung aus👍Schönes Wochenende🌼🌼🌼 
22 Feb 20 by member: *Skorpion-Queen*
Ebenfalls ein schönes WE ☀️😎☀️ und Kugelfisch ade 🚫🐡🚫 
22 Feb 20 by member: michi_live
😹😹😹jedenfalls ein wenig! 😹😹😹habt dank für den zuspruch! 🍀💐 
22 Feb 20 by member: blauermohn
Klasse 🔝👏 schaut doch suuuper aus ☀🐞🌴 
22 Feb 20 by member: ~Memory~
👀👏🏻👏🏻 Jippiii, da kannst dich ja freuen. Dir auch einen schönen Tag☀️☀️🍀👍🦋 
22 Feb 20 by member: missbutterfly1968
Super! Ein tolles Wochenende 🥰 
22 Feb 20 by member: Julipehl
Toll, dass es bei Dir auch wieder in die richtige Richtung geht. 👍👍👍Hab ein schönes Wochenende 💝 
22 Feb 20 by member: summen

     
 

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